Практика перед сном и после пробуждения, которая помогает стимулировать пульсацию энергии в теле. Вдох входит в тело через стопы, а выдох через макушку. Визуализация чистой, красивой энергии проходит через все тело, выходя из макушки. Практика может продолжаться всю ночь, если засыпать с этой пульсацией дыхания. Желательно дополнить утреннюю практику. Теги: даши, свами_даши, swami_darshi, битваэкстрасенсов17, тнт, дух_душа_тело.